長斑大多數都是黑色素增加，沉積在皮膚表面形成的，因此要有效祛斑，我們首先必須了解致使體內黑色素增加的因素有哪些？

  1、紫外線

  一般來說(shuo)，紫外線會(hui)增加(jia)(jia)黑(hei)色素(su)細胞(bao)(bao)內酪氨酸酶活性，增加(jia)(jia)黑(hei)色素(su)細胞(bao)(bao)，使黑(hei)體生成旺盛，移動加(jia)(jia)快(kuai)。

  2、遺傳因素

  黑(hei)色素的(de)(de)多少，跟遺(yi)傳的(de)(de)因素有比較(jiao)大(da)的(de)(de)關系(xi)。所以(yi)說才會有不同的(de)(de)人(ren)種(zhong)膚色是(shi)不一樣的(de)(de)，而(er)后天(tian)的(de)(de)也有一些決定(ding)的(de)(de)因素，一般20到(dao)25歲是(shi)黑(hei)色素沉(chen)沉(chen)積形成的(de)(de)活躍期。

  3、雌性激素

  雌性激素(su)(su)也是誘發黑色素(su)(su)的(de)一大(da)因素(su)(su)，因為(wei)雌激素(su)(su)可(ke)以增(zeng)強酪氨酸酶的(de)氧化作用(yong)，使黑色素(su)(su)增(zeng)加。因此很多姐妹們(men)在生(sheng)完寶寶之(zhi)后臉上(shang)都會長斑。

  4、精神因素

  副(fu)交感神經興奮(fen)可通過激活垂體促黑(hei)(hei)素細胞激素分泌，使黑(hei)(hei)色素增多，熬(ao)夜、壓力大都(dou)會導(dao)致黑(hei)(hei)色素增多。

  調節斑點的方法，可以通過膠原蛋白的補充

  當黑色素母細胞被紫外線、內分泌等因素過量激活，生成過多黑素細胞時，就會有大量黑色素細胞朝肌膚表面代謝，如果肌膚水分充足、新陳代謝功能正常，黑色素細胞可自行代謝剝落，水分不充足，就會殘留在皮膚上，形成肉眼可見的色斑。

  補充膠原蛋白—皮膚水分增多—酪氨酸酶活性下降—黑色素細胞分泌黑色素被抑制；

  補充膠原蛋白—皮膚水分增多—周期代謝增快—已經產生的黑色素慢慢被代謝；

  膠原蛋白是肌膚重要的水庫和蓄水池，膠原蛋白流失及損傷，會造成肌膚水分不足，且修護力不足，從而影響表皮層代謝能力，導致斑點容易形成，而且長痘后容易留下痘印。

  觀(guan)察一下，就(jiu)會發現，長斑的(de)皮膚一般很干(gan)，十(shi)斑九(jiu)干(gan)。

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