長斑大多數都是黑色素增加，沉積在皮膚表面形成的，因此要有效祛斑，我們首先必須了解致使體內黑色素增加的因素有哪些？

  1、紫外線

  一(yi)般來(lai)說，紫外(wai)線會增加黑(hei)色(se)素細胞內酪氨酸酶活性，增加黑(hei)色(se)素細胞，使黑(hei)體生(sheng)成旺盛(sheng)，移動(dong)加快。

  2、遺傳因素

  黑(hei)色素的(de)多(duo)少，跟遺傳的(de)因素有(you)(you)比較大的(de)關系。所(suo)以說才會有(you)(you)不同的(de)人種(zhong)膚色是(shi)不一樣的(de)，而(er)后天的(de)也有(you)(you)一些決定的(de)因素，一般20到(dao)25歲是(shi)黑(hei)色素沉(chen)沉(chen)積形成的(de)活躍期。

  3、雌性激素

  雌(ci)性(xing)激(ji)素也是誘發黑色(se)素的(de)一大因(yin)素，因(yin)為雌(ci)激(ji)素可以增強酪(lao)氨酸酶(mei)的(de)氧化(hua)作用，使黑色(se)素增加。因(yin)此很多姐妹們在(zai)生完(wan)寶寶之后臉上都會長斑(ban)。

  4、精神因素

  副交感(gan)神經興奮可(ke)通過激(ji)活垂(chui)體促黑(hei)(hei)素細胞激(ji)素分泌，使黑(hei)(hei)色(se)素增多，熬(ao)夜、壓力大都會導致黑(hei)(hei)色(se)素增多。

  調節斑點的方法，可以通過膠原蛋白的補充

  當黑色素母細胞被紫外線、內分泌等因素過量激活，生成過多黑素細胞時，就會有大量黑色素細胞朝肌膚表面代謝，如果肌膚水分充足、新陳代謝功能正常，黑色素細胞可自行代謝剝落，水分不充足，就會殘留在皮膚上，形成肉眼可見的色斑。

  補充膠原蛋白—皮膚水分增多—酪氨酸酶活性下降—黑色素細胞分泌黑色素被抑制；

  補充膠原蛋白—皮膚水分增多—周期代謝增快—已經產生的黑色素慢慢被代謝；

  膠原蛋白是肌膚重要的水庫和蓄水池，膠原蛋白流失及損傷，會造成肌膚水分不足，且修護力不足，從而影響表皮層代謝能力，導致斑點容易形成，而且長痘后容易留下痘印。

  觀察一下，就會(hui)發現(xian)，長斑的皮(pi)膚一般很干，十斑九(jiu)干。

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