1、遠離過敏源

  減少和過(guo)(guo)敏原接觸，外出(chu)時盡量(liang)做好防護。易過(guo)(guo)敏的人在春季應少曬太陽，少到公(gong)園(yuan)等花粉、柳絮較(jiao)多的地方去。加(jia)強皮膚(fu)的養護，遠(yuan)離過(guo)(guo)敏原，尤(you)其(qi)是(shi)本身是(shi)過(guo)(guo)敏體質的人，更要加(jia)以(yi)注意(yi)。

  2、溫和清潔

  避免(mian)過(guo)度清潔皮膚(fu)，以免(mian)天(tian)然油脂過(guo)多損失(shi)。角(jiao)質(zhi)薄和角(jiao)質(zhi)損傷(shang)(shang)是造成(cheng)肌膚(fu)過(guo)敏的(de)主要原因，因而(er)保養的(de)首要原則就是維護(hu)角(jiao)質(zhi)不受傷(shang)(shang)害(hai)。紅血(xue)絲皮膚(fu)的(de)寶貝皮膚(fu)非常薄，應盡量少(shao)或(huo)不去角(jiao)質(zhi)。清潔時注意不可過(guo)度，不要選(xuan)用皂基潔面產品。

  3、補水保濕

  為了緩(huan)解春敏時期皮膚(fu)的干(gan)燥，要做好補水(shui)保濕工作，充足的水(shui)分可提高(gao)皮膚(fu)的防(fang)御能力。多使(shi)用(yong)補水(shui)面膜，經(jing)常外(wai)出的朋友也可以準備一瓶補水(shui)噴(pen)霧，這樣(yang)就(jiu)可以隨時隨地給自己的皮膚(fu)補充水(shui)分。

  4、注意防曬

  肌膚如果缺乏對紫外線的防御能力，就容易老化，因此，應該注意防曬產品的使用。防曬霜(shuang)不要(yao)直接涂在皮膚上，在涂上基礎保養品之后，再涂上一層防曬品會(hui)比較好。

  春(chun)敏(min)是因為春(chun)季(ji)(ji)溫(wen)(wen)度起(qi)伏不(bu)定，導(dao)致皮(pi)膚(fu)傷害大(da)增，熱時(shi)使毛細(xi)血(xue)管(guan)擴(kuo)張(zhang)，皮(pi)膚(fu)水分(fen)流失速度加快;劇冷(leng)時(shi)機(ji)體(ti)為了維持(chi)供血(xue)和體(ti)溫(wen)(wen)，血(xue)管(guan)也會(hui)(hui)代(dai)償性(xing)擴(kuo)張(zhang)，血(xue)管(guan)的滲透(tou)性(xing)增強。此外，春(chun)季(ji)(ji)是臟東西的活(huo)躍時(shi)期，而此時(shi)皮(pi)膚(fu)屏障功能又比較弱，免(mian)疫系(xi)統活(huo)躍，皮(pi)膚(fu)過(guo)敏(min)率也會(hui)(hui)升高。

  春敏(min)期(qi)間(jian)不(bu)要敷(fu)面膜(mo)，過(guo)敏(min)期(qi)間(jian)肌膚會變得非常脆弱(ruo)，這時(shi)(shi)候如(ru)果使用(yong)(yong)任何(he)護膚品(pin)或者化(hua)妝品(pin)會導致更(geng)嚴重的后果。盡量(liang)用(yong)(yong)清水(shui)洗臉(lian)，用(yong)(yong)溫和天然(ran)的護膚品(pin)，主要以保(bao)濕(shi)補水(shui)為主，其他類型產品(pin)暫停使用(yong)(yong)，等(deng)到過(guo)敏(min)好轉(zhuan)一段時(shi)(shi)間(jian)之后才可(ke)以使用(yong)(yong)。此外，如(ru)果春敏(min)現象嚴重，可(ke)以使用(yong)(yong)一些抗過(guo)敏(min)的藥，飲食上清淡(dan)些，平(ping)時(shi)(shi)多(duo)喝水(shui)。

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