女性為什么要學會愛自己？首先女性是自己，其次是妻子，然后是母親。所以女性更應該照顧好每個階段的自己，而不是犧牲自己的人生。

  1、讓美力照耀人生

  沒有哪(na)一(yi)位女(nv)生是不關注(zhu)自己形象，同時還會給你(ni)帶來自信(xin)尤其(qi)是最近的一(yi)檔節(jie)目—乘風破浪的姐姐，她們的一(yi)舉一(yi)動(dong)和儀容儀表與實際年齡相差甚遠；

  2、用學力充盈靈魂

  提前(qian)規(gui)劃好(hao)接(jie)下來(lai)(lai)(lai)要(yao)做的(de)事前(qian)，每(mei)天給自己多(duo)一點點的(de)時間，只有不斷學習掌握(wo)新技能，讓時間見證你(ni)的(de)由內散發(fa)出來(lai)(lai)(lai)的(de)優雅，幸福也(ye)會離你(ni)越(yue)來(lai)(lai)(lai)越(yue)近(jin)。

  3、在好的圈子中治愈與被治愈

  為了(le)提(ti)升幸(xing)福(fu)力(li)，我們都需要屏蔽周圍環境所產(chan)生的(de)負面信(xin)息，同時構建志同道(dao)合，又忙又美的(de)女性圈子(zi)，在這(zhe)個圈子(zi)里可以(yi)(yi)互相激勵和扶持(chi)，分享(xiang)自己的(de)一些干貨，得到家庭以(yi)(yi)外的(de)安全感(gan)和幸(xing)福(fu)感(gan)。

  4、選定目標，闖關升級

  選定職場中(zhong)的(de)(de)榜樣(yang)(yang)(yang)(yang)，當然(ran)這個榜樣(yang)(yang)(yang)(yang)也是女性，我們與榜樣(yang)(yang)(yang)(yang)結合(he)同(tong)盟，并肩(jian)向前，并且超(chao)越她，然(ran)后在(zai)選定下(xia)一(yi)個榜樣(yang)(yang)(yang)(yang)，不斷的(de)(de)闖關升級，你會發(fa)現自(zi)己(ji)也會越來越好(hao)。

  5、以禮物法自我激勵

  一個女性(xing)在生活中(zhong)所面(mian)對的(de)(de)(de)不僅(jin)僅(jin)是柴米油鹽(yan)，偶爾(er)的(de)(de)(de)儀式感可以(yi)給平凡的(de)(de)(de)生活，帶來不一樣的(de)(de)(de)驚(jing)喜。我(wo)們可以(yi)當達到目標后，獎勵一份禮(li)物給自己，同(tong)時也送禮(li)給以(yi)他人，以(yi)此來提(ti)升自己感知幸福的(de)(de)(de)能力。熱愛自己，從外(wai)到內煥新魅力。

  把我人生主動權，提升幸福力。

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