女性為什么要學會愛自己？首先女性是自己，其次是妻子，然后是母親。所以女性更應該照顧好每個階段的自己，而不是犧牲自己的人生。

  1、讓美力照耀人生

  沒(mei)有哪一(yi)(yi)位女生是(shi)(shi)不(bu)關(guan)注自己形象，同時還會給你帶來(lai)自信尤其是(shi)(shi)最近的(de)一(yi)(yi)檔節目—乘風破(po)浪的(de)姐姐，她(ta)們的(de)一(yi)(yi)舉一(yi)(yi)動和儀(yi)容(rong)儀(yi)表與實際年齡相差甚遠；

  2、用學力充盈靈魂

  提前(qian)規劃(hua)好接下(xia)來要做的事前(qian)，每天給自(zi)己多(duo)一(yi)點點的時間(jian)，只有不(bu)斷學習(xi)掌握新技(ji)能，讓(rang)時間(jian)見證(zheng)你的由內散(san)發出來的優雅，幸福也(ye)會離你越來越近(jin)。

  3、在好的圈子中治愈與被治愈

  為了提升(sheng)幸福力，我們都需要屏蔽周圍環境所(suo)產(chan)生(sheng)的(de)負面信息，同(tong)時構建志同(tong)道合，又(you)忙又(you)美的(de)女性圈(quan)子，在這個圈(quan)子里(li)可以互相激勵和扶持，分享自己的(de)一些干(gan)貨，得到家(jia)庭以外的(de)安(an)全(quan)感和幸福感。

  4、選定目標，闖關升級

  選定(ding)職場中的榜樣，當然(ran)(ran)這個(ge)榜樣也是女(nv)性，我們與榜樣結合(he)同(tong)盟，并肩(jian)向前，并且超(chao)越(yue)她，然(ran)(ran)后在選定(ding)下一(yi)個(ge)榜樣，不斷的闖(chuang)關升級，你會發現自己也會越(yue)來越(yue)好。

  5、以禮物法自我激勵

  一個(ge)女(nv)性在生活中所面(mian)對的(de)(de)不僅僅是(shi)柴米油鹽，偶爾(er)的(de)(de)儀式感可以給(gei)(gei)平凡的(de)(de)生活，帶來不一樣的(de)(de)驚喜。我們(men)可以當達(da)到(dao)目標后，獎勵一份禮物給(gei)(gei)自(zi)(zi)己(ji)，同時也(ye)送禮給(gei)(gei)以他(ta)人，以此(ci)來提升自(zi)(zi)己(ji)感知幸福(fu)的(de)(de)能(neng)力。熱(re)愛自(zi)(zi)己(ji)，從外(wai)到(dao)內煥新(xin)魅力。

  把我人生主動權，提升幸福力。

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