臉蛋上長斑(ban)會(hui)給自(zi)己的顏值帶來(lai)很大(da)的影響，也(ye)會(hui)影響自(zi)己的自(zi)信心，出(chu)門只能戴著(zhu)口罩甚至不想怎么出(chu)門了，那么臉蛋兩(liang)側(ce)長斑(ban)是什么原因呢？怎么祛斑(ban)呢？

  為什么會長斑？

  平常生活中，我們會經常發現即便是皮膚狀態很好的人多多少少臉部也會長斑。臉蛋上長斑點原因有很多，臉上有斑的原因我總結以下幾點：

  一、有些人(ren)可(ke)能(neng)是(shi)天生(sheng)遺傳導致的(de)，比(bi)如雀斑之類的(de)

  二、太陽光照過多(duo)，過強烈，曬黑(hei)是(shi)很(hen)容理解的，變黑(hei)就是(shi)因為皮膚黑(hei)色(se)素產生(sheng)過多(duo)，而黑(hei)色(se)素沉積就容易產生(sheng)斑點。

  三、婦女(nv)的(de)話婦科問(wen)題，內分泌失調，心情抑(yi)郁等，這也就是(shi)女(nv)性長斑比較多的(de)原因，特(te)別是(shi)在生(sheng)小孩的(de)階段(duan)。

  四、就是(shi)因為(wei)在日常生(sheng)活中(zhong)不注重保養，長時間暴曬，經常性熬夜玩手機電(dian)腦等(deng)給(gei)斑(ban)點的“成長”提供了溫床。

  五、自(zi)然衰(shuai)老的(de)(de)原因(yin)，體內新陳代(dai)謝慢了，老人斑就(jiu)是這么產生(sheng)的(de)(de)。

  長斑之后皮膚保養方案：

  1、多吃(chi)維生素C的蔬果，多喝(he)點水。

   2、是要有規律早睡(shui)早起，晚(wan)上不要熬夜，因為(wei)晚(wan)上的11點(dian)到(dao)凌晨1點(dian)應該(gai)是深度睡(shui)眠肝臟排毒的時間。

  3、皮膚干性的，使用一些保濕護(hu)膚品，濕潤皮膚，要(yao)知道“十斑九干”是有道理(li)的。

  4、夏(xia)季避免日曬，適當(dang)使用防曬霜。

  5、放(fang)松(song)心情，保證充(chong)足的休息時間。

  6、多鍛(duan)煉，杜絕(jue)濃妝。

  臉上有了斑怎么處理？

  長斑之后，你必須要大概的找出你長斑的原因，找到根源才好對癥下藥，不然祛斑后也很容易反彈的。要想祛斑的話，就早點決定達到越早越好。因為越年輕皮膚的吸收恢復能力就越強，治療的效果也越好。

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