一、深層清潔毛孔，調節毛孔粗大，讓黑頭無處可藏

  1、每周做兩次(ci)角質清潔(jie)的工作，使(shi)皮(pi)膚角質層軟化(hua)、帶走老(lao)化(hua)角質、深層清潔(jie)肌膚。

  2、在日(ri)常清潔的時，可以(yi)使(shi)用冷熱水交(jiao)替(ti)的方式(shi)清潔，因(yin)為熱水可以(yi)很好清潔肌(ji)膚中的油垢，而冷水可以(yi)達到收縮毛孔的效(xiao)果。

  3、補水非常重(zhong)要，導(dao)致(zhi)毛(mao)(mao)孔粗(cu)大原因一般都因為肌膚缺水，從而形成出油狀(zhuang)況，堵塞(sai)毛(mao)(mao)孔讓毛(mao)(mao)孔變粗(cu)大。

  4、針對(dui)毛孔粗大的肌(ji)膚(fu)，可以選含有：蘆薈、金盞(zhan)花、燕麥等(deng)植(zhi)物成(cheng)分，都是(shi)可以有效調(diao)節肌(ji)膚(fu)毛孔問(wen)題。

  二、長期使用不適合的自己護膚品也會導致，毛孔中有黑頭，并且肌膚變的更加油膩，這是因為含有油脂或蛋白質過多的產品，會導致本來出油的肌膚營養過剩，使肌膚無法吸收，從而在肌膚表層，而經過氧化之后便形成黑頭，緊緊的吸附在毛孔中，使用日常清潔產品也洗不干凈。

  1、 更換護膚，選擇清爽、不添加油脂的護膚品。在購買時應該注意成分，盡可以選擇比較溫和類純植物提取物的護膚品。

  2、更換(huan)化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品，容易導致黑頭是(shi)底妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)產品，可(ke)(ke)以(yi)選擇(ze)質地較輕薄的(de)(de)粉底，避免(mian)毛(mao)孔的(de)(de)堵塞，而在定妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)時可(ke)(ke)以(yi)選擇(ze)礦(kuang)物質類的(de)(de)噴霧定妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)，因為礦(kuang)物質的(de)(de)噴霧有很好的(de)(de)緩解和穩定肌膚的(de)(de)效果(guo)。卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)時，比起卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)油使用卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水更好，因為卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水質地更加清爽、舒適。

  三、飲食不注意，長期使用，辛辣、過于油膩、過于刺激的食物。導致泄火，從而導致體內的濕氣未能排出，使體內的油脂分泌過多，從而堵塞毛孔,并產生黑頭、粉刺、痘痘等等。

  1、飲食應該選擇(ze)較清淡類，尤(you)其是在夏季，吃完(wan)辛辣(la)的(de)食物之后，選擇(ze)一些(xie)清火的(de)食物進行調(diao)節。

  2、多飲水，也可(ke)以調(diao)節油脂分(fen)泌過多。

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