酸奶是我們平時生活中非常常見的一種食品，很多人都喜歡喝酸奶，酸奶有很好的營養，對我們的身體和皮膚都有好處，酸奶面膜是很受人喜愛的一種自制面膜，那么酸奶面膜有哪些功效呢？

  酸奶面膜怎么樣

  酸(suan)(suan)奶面(mian)膜中(zhong)含有大量的(de)乳酸(suan)(suan)、蛋(dan)白質(zhi)和維生素(su)。乳酸(suan)(suan)能軟化(hua)皮(pi)(pi)膚的(de)角(jiao)質(zhi)層，讓老死的(de)角(jiao)質(zhi)細胞通(tong)過(guo)敷面(mian)膜的(de)方式祛除掉，而(er)酸(suan)(suan)奶面(mian)膜中(zhong)的(de)蛋(dan)白質(zhi)不僅能滋(zi)潤皮(pi)(pi)膚，保濕補水，還能刺(ci)激皮(pi)(pi)下的(de)膠原蛋(dan)白增生，增加皮(pi)(pi)膚的(de)彈(dan)性。酸(suan)(suan)奶面(mian)膜中(zhong)的(de)維生素(su)，主要是起到一個活化(hua)皮(pi)(pi)膚的(de)作用(yong)，加強(qiang)皮(pi)(pi)膚基底的(de)新(xin)陳(chen)代謝(xie)，讓皮(pi)(pi)膚中(zhong)的(de)黑(hei)色素(su)和臟東西(xi)快速排泄代謝(xie)出去。

  1、酸奶面膜能保濕

  酸奶(nai)面(mian)膜(mo)中的(de)(de)乳(ru)酸，有非常不錯的(de)(de)保濕效果(guo)，它能通過大(da)量的(de)(de)維生(sheng)素促進(jin)細胞的(de)(de)活躍性，讓(rang)皮膚基底層(ceng)的(de)(de)吸收(shou)(shou)，將面(mian)膜(mo)中的(de)(de)乳(ru)酸吸收(shou)(shou)，達到(dao)皮膚水(shui)細胞的(de)(de)飽滿(man)程度，讓(rang)干燥的(de)(de)肌膚在(zai)補水(shui)的(de)(de)同時，能通過酸奶(nai)中的(de)(de)果(guo)糖迅速補水(shui)。達到(dao)補水(shui)保濕的(de)(de)雙重(zhong)效果(guo)。

  2、酸奶面膜能祛斑

  酸(suan)奶面膜(mo)中(zhong)的乳酸(suan)，可以(yi)軟(ruan)化角質(zhi)細(xi)胞，將(jiang)(jiang)老化的死皮(pi)和細(xi)胞通過面膜(mo)祛除。而這些被(bei)清(qing)除掉(diao)的東(dong)西當中(zhong)，還有(you)皮(pi)膚基底(di)排出來的黑色素和廢物。酸(suan)奶中(zhong)有(you)一(yi)種叫木瓜蛋(dan)白酶的成(cheng)(cheng)分，它可以(yi)抑制皮(pi)膚基底(di)的黑色素生(sheng)成(cheng)(cheng)和沉著，并(bing)能促進(jin)性新細(xi)胞生(sheng)長。將(jiang)(jiang)皮(pi)膚表層的雀斑或(huo)者痤瘡問題進(jin)行調節。

  3、酸奶面膜能祛皺

  酸(suan)奶面膜中，含有豐富的(de)(de)蛋白質，這些蛋白質被肌(ji)膚(fu)細胞吸收(shou)以后(hou)，可(ke)以促進皮(pi)下膠原蛋白的(de)(de)新生，具收(shou)斂毛孔和(he)潤(run)滑皮(pi)膚(fu)的(de)(de)效果。長期堅持每周做1-2次酸(suan)奶面膜，還可(ke)以明顯的(de)(de)調節(jie)面部的(de)(de)皮(pi)膚(fu)細紋(wen)，讓皮(pi)膚(fu)細紋(wen)淡化，使皮(pi)膚(fu)的(de)(de)光澤滑潤(run)度也(ye)提高。

  4、酸奶面膜能靚白

  酸奶面膜中(zhong)含有豐(feng)富的(de)維(wei)生素(su)(su)(su)(su)(su)，和(he)礦物質，而維(wei)生素(su)(su)(su)(su)(su)中(zhong)又以維(wei)生素(su)(su)(su)(su)(su)C居多。面膜中(zhong)的(de)礦物質和(he)微量(liang)元素(su)(su)(su)(su)(su)，可以促(cu)進皮膚細(xi)胞(bao)的(de)活躍性，增加皮膚的(de)新陳代(dai)(dai)謝(xie)和(he)血液循環，讓維(wei)生素(su)(su)(su)(su)(su)C抑制(zhi)的(de)黑(hei)色(se)素(su)(su)(su)(su)(su)細(xi)胞(bao)和(he)分解(jie)的(de)黑(hei)色(se)素(su)(su)(su)(su)(su)蛋白酶(mei)通過(guo)循環代(dai)(dai)謝(xie)，代(dai)(dai)謝(xie)出去，從而達(da)到一個靚白的(de)效果。

  5、酸奶面膜能緊致

  酸(suan)奶面膜中含有跟人(ren)體非常(chang)接近的(de)氨基酸(suan)，這些(xie)氨基酸(suan)達到皮(pi)(pi)膚(fu)基底層的(de)時候(hou)，它能(neng)活化皮(pi)(pi)膚(fu)細胞(bao)(bao)，讓皮(pi)(pi)膚(fu)中的(de)膠(jiao)原蛋白重新重組，并且激化皮(pi)(pi)膚(fu)細胞(bao)(bao)的(de)血液循環，在(zai)皮(pi)(pi)膚(fu)排毒的(de)同時，能(neng)通(tong)過(guo)氨基酸(suan)，使皮(pi)(pi)膚(fu)增加(jia)彈性和緊致效果。

  6、酸奶面膜能祛痘

  酸(suan)奶面膜中(zhong)的(de)乳酸(suan)其實(shi)跟(gen)果酸(suan)效果是差不多的(de)，它除了能軟化皮膚(fu)的(de)角質細胞以(yi)外(wai)，還能激活細胞，去調節皮膚(fu)的(de)油脂平衡情(qing)況，經常長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)或者油性皮膚(fu)的(de)人，用(yong)酸(suan)奶面膜不僅可以(yi)控制(zhi)皮膚(fu)出油的(de)情(qing)況，還能減輕皮膚(fu)上痤瘡粉刺和(he)長(chang)(chang)痘(dou)的(de)情(qing)況。

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