皮膚(fu)(fu)氧(yang)化是一(yi)個很(hen)常聽(ting)到的(de)(de)(de)詞，隨著(zhu)年齡的(de)(de)(de)增長，很(hen)多(duo)人的(de)(de)(de)皮膚(fu)(fu)也(ye)會日漸(jian)出現氧(yang)化的(de)(de)(de)情況發生。那么肌(ji)膚(fu)(fu)氧(yang)化的(de)(de)(de)表現是什么？皮膚(fu)(fu)氧(yang)化是由什么原(yuan)因造成的(de)(de)(de)？跟著(zhu)廣東歐泉化妝品oem代(dai)加工廠家(jia)一(yi)起來看看吧(ba)。

  自由基是一個十分勤勞的壞東西，它24小時不休息，日夜不間斷氧化你的皮膚，隨著它破壞的膠原蛋白越來越多之后，你的臉就會變得發黃、斑點和瑕疵也增多，皮膚也會慢慢失去光澤，變得沒有通透感。

  那肌膚氧化是由什么造成的？跟著廣東歐泉化妝品oem代加工廠家繼續往下看吧。

  （1） 身體正常的代謝等生命活動；

  （2） 自身不規律的作息、不健康的飲食、生活精神壓力；

  （3） 環境污染、輻射、紫外線(xian)等(deng)外部(bu)因素(su)。

  面對肌膚氧化，我們到底該如何對抗肌膚氧化呢？

  （1） 食補：平時可多吃一些富含維生素E和維生素C的食物，例如，胡蘿卜、番茄、西蘭花等，這些東西都是可以幫助我們很好的減少自由基的產生。

  （2） 防曬：日曬紫外線是使皮膚氧化的頭號殺手，紫外線UVA及UVB在滲透入皮膚后，產生自由基，破壞皮膚的膠原蛋白及彈性纖維，產生皺紋，使皮膚變黃變黑。甚至還會破壞膠原蛋白，所以廣東歐泉化妝品oem代加工廠家要提醒大家，無論是夏季還是冬季，防曬一定一定要做起來！

  （3）  生(sheng)活(huo)習(xi)慣：當然在日(ri)常的生(sheng)活(huo)習(xi)慣上也要注意，例(li)如吸煙、酗酒、經常熬夜(ye)、日(ri)夜(ye)顛(dian)倒、生(sheng)物鐘混(hun)亂等等，這(zhe)些都會(hui)引(yin)起體內抗氧化系統的失(shi)衡，使得體內的自由基加(jia)快產(chan)生(sheng)。正常的生(sheng)活(huo)習(xi)慣有助于我們養出更好(hao)的肌膚哦。

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