經常熬夜,出油冒痘,皮膚干燥,黑眼圈等各種問題都會找上門,怎么樣才能拯救熬夜肌?為什么你熬夜被打成歐巴桑,一起熬夜的閨蜜卻是水潤飽滿的元氣肌。經常熬夜,就算你是小仙女,也會被打成歐巴桑。
熬夜(ye)臉連(lian)自己都沒眼(yan)看,晦暗無光,出油(you)長痘,黑眼(yan)圈(quan)加重,皮(pi)膚(fu)看著干(gan)癟(bie)癟(bie)的。長期(qi)熬夜(ye),還(huan)會加速肌膚(fu)的衰老,甚至還(huan)會損(sun)傷身(shen)體(ti)的內分(fen)泌系統。
熬夜臉讓你看起來一下子老了好幾歲。
夜間(jian)11點到(dao)次日的(de)(de)凌晨(chen)(chen)5點,是肌膚細胞修護的(de)(de)好時(shi)間(jian)段(duan)(duan),凌晨(chen)(chen)1點到(dao)2點是肝臟(zang)排除(chu)毒(du)素的(de)(de)時(shi)段(duan)(duan),對肌膚的(de)(de)影響(xiang)則表(biao)(biao)現在肌膚表(biao)(biao)皮層干(gan)燥晦暗、痘印(yin)難消(xiao)。夜貓子剛好完美避開了這(zhe)個時(shi)間(jian)段(duan)(duan)。
可是為什么一起熬夜的閨蜜卻看不出來熬夜臉?臉上既不油膩也不冒痘,而且看起來水嫩嫩的,這是怎么做到的?
1、認真洗臉;熬夜影(ying)響皮膚(fu)(fu)的(de)油脂分泌,堵塞毛孔,從(cong)而長痘痘。所以睡得(de)再晚(wan),都要好好洗(xi)臉(lian)!認真清潔(jie)肌膚(fu)(fu)!如(ru)果你化了(le)妝(zhuang)或者抹了(le)隔離防曬,洗(xi)臉(lian)之前要先用(yong)卸妝(zhuang)產品(pin)徹底清潔(jie)彩妝(zhuang)、灰塵對毛孔的(de)污染,再使用(yong)洗(xi)面奶(nai)清潔(jie)肌膚(fu)(fu)。
2、補水保濕;熬夜容易導致肌膚水油不平衡,皮脂層的鎖水能力變差,皮膚缺水干燥。所以熬夜后更要涂抹上平衡水油、保濕效果好的清爽高保濕產品,給肌膚補給水分與營養。
3、注意眼部護理;如果長期熬夜,會導致眼部血液循環代謝緩慢,長期處于收縮緊張狀態,血管長期充血,很容易產生黑眼圈。除了要涂抹眼霜,還可(ke)以貼眼(yan)(yan)(yan)膜,進行眼(yan)(yan)(yan)周按(an)摩(mo),緩解黑(hei)眼(yan)(yan)(yan)圈。擦(ca)上眼(yan)(yan)(yan)霜之后,雙(shuang)手緊貼雙(shuang)眼(yan)(yan)(yan),在眼(yan)(yan)(yan)底穴位稍微按(an)壓停留,再由眼(yan)(yan)(yan)下往眼(yan)(yan)(yan)角處(chu)提拉,促(cu)進眼(yan)(yan)(yan)部血液循環也促(cu)進肌(ji)膚對眼(yan)(yan)(yan)霜的吸收。
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