沒有哪個女人愿意接受衰老。所以抗氧化這件事，明星都在背地里較著勁，你不認真就真的輸了。我們都知道做好防曬對于抗氧化的重要性，那么除了防曬在抗氧化這場持久戰上我們還能做些什么呢？今天就給大家總結了凍齡女神們的逆生長保養法，讓你的抗氧化事半功倍！

  首先解釋一下，到底什么是抗氧化？

  其實抗(kang)氧(yang)化(hua)也(ye)就是抵抗(kang)氧(yang)化(hua)自由基(ji)，而皮(pi)膚(fu)的氧(yang)化(hua)在(zai)日(ri)曬、空氣污染(ran)等(deng)環境(jing)下都(dou)會產生自由基(ji)，皮(pi)膚(fu)自由基(ji)過量暗黃、細紋、膚(fu)色不(bu)(bu)均的問題就都(dou)來了，所以抗(kang)氧(yang)化(hua)這事情(qing)就不(bu)(bu)得不(bu)(bu)盡早提上日(ri)程(cheng)了。

  1、抗氧化噴霧即時抗氧

  噴霧作為夏日皮膚降溫的必備單品，應該是人手一支了。一般的噴霧主要成分是水，只能做到即時補水，但是如果當噴霧有了抗氧化的功效，簡直就是搶了精華液的風頭。

  而且作為一款有抗氧化功效的噴霧，可以放在包里隨時拿出來噴一噴，甚至是身體的各個感覺干燥的部位都可以用噴霧噴一下，簡直是懶人必備了。

  2、精華產品密集抗氧化

  眾所周知，想要對皮膚密集修護精華產品是很重要的。因為精華液濃縮了很多有針對性的養膚成分，所以皮膚的抗氧化當然少不了抗氧化精華了。

  一般的抗氧化精華成分有：輔酶Q10、六勝肽、維生素E、維生素C等，但是要注意的是除了成分以外，配方的穩定性和原料的品質也決定了它是否真正有功效性。

  還有一點要注意的像A醇、視黃醇這種成分的精華建議在晚上使用，如果在白天使用一定要配合防曬。

  3、補充天然抗氧化食物

  除了護膚，內調也是非常必要的。我們平時在飲食上也要多多注意食用一些含有維生素C、維生素E一類的天然抗氧化的食物。

  因為(wei)這(zhe)些食物(wu)中(zhong)的(de)(de)成分可(ke)以(yi)幫助(zhu)(zhu)穩(wen)定皮膚(fu)多余的(de)(de)自由基，也就幫助(zhu)(zhu)緩解了細胞的(de)(de)老化(hua)。比如加州巴旦木這(zhe)種(zhong)堅果，富含維生素(su)E還(huan)有各種(zhong)身(shen)體必(bi)需的(de)(de)營養素(su)。維生素(su)E可(ke)以(yi)幫助(zhu)(zhu)抗(kang)(kang)氧化(hua)，幫助(zhu)(zhu)皮膚(fu)抵抗(kang)(kang)自由基，所以(yi)日常吃幾顆(ke)不(bu)僅可(ke)以(yi)幫助(zhu)(zhu)皮膚(fu)抗(kang)(kang)氧化(hua)還(huan)能增加飽腹感，關鍵還(huan)不(bu)用擔心長(chang)胖。

  找化妝品OEM代加工廠家認準廣東歐泉生化，一家集研發、生產、銷售、服務為一體的綜合性美容化妝品企業，經營化妝品OEM/ODM/OBM多年。聯系電話：

  版權(quan)所有//huijujingpin.cn/ （廣(guang)東歐(ou)泉生化(hua)科(ke)技有限(xian)公司(si)）轉載請注(zhu)明(ming)