自(zi)從立秋(qiu)后，天(tian)(tian)氣(qi)是一天(tian)(tian)比一天(tian)(tian)涼爽，同時(shi)天(tian)(tian)氣(qi)也是一天(tian)(tian)比一天(tian)(tian)干燥(zao)，再(zai)過些天(tian)(tian)馬上就(jiu)(jiu)(jiu)會有一批人，用水乳液(ye)臉蟄(zhe)的疼(teng)，敷面膜(mo)臉蟄(zhe)的疼(teng)，總之一抹東西臉就(jiu)(jiu)(jiu)開始蟄(zhe)的疼(teng)，尤其是在秋(qiu)后，這(zhe)就(jiu)(jiu)(jiu)是叫秋(qiu)后算賬，所以現(xian)在就(jiu)(jiu)(jiu)要把底子打好，你(ni)真的知道秋(qiu)季怎么護膚嗎？

  1、補水很重要

  不(bu)過秋季護膚也是按膚質(zhi)來(lai)的，干性皮膚的人一(yi)(yi)定(ding)要注(zhu)意補水(shui)，千萬(wan)不(bu)能(neng)只用(yong)了水(shui)就睡覺，一(yi)(yi)定(ding)要在洗完臉之后敷(fu)片面膜(mo)，然(ran)(ran)后再(zai)涂(tu)上水(shui)精華乳液(ye)鎖水(shui)，一(yi)(yi)部都不(bu)能(neng)少。當然(ran)(ran)敷(fu)面膜(mo)一(yi)(yi)周兩到三次就夠了。

  另(ling)外就是喝(he)水，內補，多喝(he)水讓皮(pi)膚(fu)細胞豐滿(man)，這樣雖然看起來會胖些，但是皮(pi)膚(fu)透亮透亮的。多喝(he)水也(ye)會加快新陳代(dai)謝，這樣對身體也(ye)是有好(hao)處的。

  2、平時注意清潔

  油(you)性皮(pi)膚就在(zai)(zai)洗(xi)(xi)臉(lian)的(de)時候一(yi)定要(yao)(yao)(yao)先深層清潔，用冷水(shui)和熱水(shui)交替洗(xi)(xi)，熱水(shui)清理毛(mao)孔后(hou)冷水(shui)再收縮毛(mao)孔，油(you)性皮(pi)膚在(zai)(zai)經過(guo)夏季的(de)紫外線曬過(guo)，臉(lian)上會出(chu)現死(si)皮(pi)，沉淀(dian)黑(hei)色素，臉(lian)上的(de)死(si)皮(pi)黑(hei)色素都(dou)要(yao)(yao)(yao)去掉(diao)，要(yao)(yao)(yao)先去掉(diao)這些之后(hou)再做護(hu)理才能被(bei)(bei)皮(pi)膚吸(xi)收，要(yao)(yao)(yao)不(bu)然用再多的(de)水(shui)乳(ru)都(dou)被(bei)(bei)死(si)皮(pi)隔離(li)了，那就都(dou)是(shi)無用功了，切記要(yao)(yao)(yao)先去死(si)皮(pi)再敷(fu)面(mian)膜，涂水(shui)乳(ru)進行皮(pi)膚護(hu)理。

  敏(min)感(gan)肌(ji)的話就(jiu)不(bu)要去死皮(pi)了(le)，多用溫和的產品進行補水就(jiu)夠(gou)了(le)，敏(min)感(gan)肌(ji)洗臉用溫水會比(bi)較好，因為太(tai)冷或太(tai)熱的水都會激發到敏(min)感(gan)肌(ji)。

  3、死皮要去掉

  毛孔疏通是護膚(fu)的基(ji)礎，夏季皮膚(fu)油脂分(fen)泌旺盛，秋天來(lai)氣溫變(bian)涼，這(zhe)(zhe)個時(shi)候肌(ji)膚(fu)會積累很(hen)重的角(jiao)質層，因此，這(zhe)(zhe)個時(shi)候，一定要注意去角(jiao)質層，這(zhe)(zhe)樣的話才能保證養分(fen)進入肌(ji)膚(fu)。

  4、晚上護理很關鍵

  剛剛入秋的(de)時(shi)候(hou)，可能你白天(tian)的(de)時(shi)候(hou)還會感覺很(hen)炎熱(re)，像(xiang)夏季(ji)一(yi)樣(yang)。但是，秋天(tian)氣(qi)溫的(de)一(yi)個特點就(jiu)是晝夜溫差大(da)，很(hen)多(duo)人(ren)白天(tian)時(shi)候(hou)像(xiang)夏季(ji)一(yi)樣(yang)隨便護理下肌膚，但是晚上(shang)你可要好(hao)好(hao)護理了(le)。

  洗完臉之后，敷一片面膜，當然，一周兩次即可。平(ping)時，涂上精華露。睡一覺，第(di)二天你的(de)肌膚就白(bai)白(bai)嫩嫩的(de)。

  5、肌膚也要“貼秋膘”

  肌(ji)膚要(yao)健康，就要(yao)身(shen)體也要(yao)補充足夠多(duo)的(de)養分(fen)，夏(xia)天的(de)時(shi)候，因為天氣炎熱(re)，很(hen)多(duo)人(ren)食欲不振(zhen)，是減肥的(de)好時(shi)機，很(hen)多(duo)人(ren)夏(xia)季會消瘦(shou)不少。但是，秋天來臨(lin)，很(hen)多(duo)人(ren)都(dou)知道要(yao)貼秋膘，因此，秋天的(de)時(shi)候，要(yao)注意(yi)補充肌(ji)膚所需要(yao)的(de)各種(zhong)養分(fen)。

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