自(zi)從立秋(qiu)后，天(tian)氣(qi)(qi)是(shi)(shi)一(yi)(yi)天(tian)比(bi)(bi)一(yi)(yi)天(tian)涼(liang)爽，同時(shi)天(tian)氣(qi)(qi)也是(shi)(shi)一(yi)(yi)天(tian)比(bi)(bi)一(yi)(yi)天(tian)干(gan)燥，再過些天(tian)馬上就會有(you)一(yi)(yi)批人，用水乳液臉(lian)蟄(zhe)的(de)疼(teng)，敷面膜臉(lian)蟄(zhe)的(de)疼(teng)，總(zong)之一(yi)(yi)抹東(dong)西臉(lian)就開始蟄(zhe)的(de)疼(teng)，尤其是(shi)(shi)在秋(qiu)后，這就是(shi)(shi)叫秋(qiu)后算賬，所以(yi)現在就要(yao)把底子(zi)打(da)好，你真的(de)知道秋(qiu)季怎么護(hu)膚嗎？

  1、補水很重要

  不(bu)過秋季護膚也(ye)是按膚質來的(de)，干性皮膚的(de)人一定(ding)要注意補水(shui)，千萬(wan)不(bu)能(neng)只用了水(shui)就睡(shui)覺，一定(ding)要在洗完臉(lian)之后敷片面膜，然(ran)后再(zai)涂上(shang)水(shui)精華乳液鎖水(shui)，一部(bu)都(dou)不(bu)能(neng)少。當然(ran)敷面膜一周兩到三(san)次就夠(gou)了。

  另外就是喝(he)(he)水(shui)，內補，多(duo)(duo)喝(he)(he)水(shui)讓皮膚細胞豐(feng)滿，這樣雖(sui)然看(kan)起來會(hui)胖(pang)些，但是皮膚透(tou)亮(liang)透(tou)亮(liang)的。多(duo)(duo)喝(he)(he)水(shui)也(ye)會(hui)加快新陳代謝，這樣對身體(ti)也(ye)是有好(hao)處的。

  2、平時注意清潔

  油性(xing)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)就在洗臉(lian)的時(shi)候一定要(yao)先(xian)深層清潔，用冷(leng)水(shui)(shui)(shui)和(he)熱水(shui)(shui)(shui)交(jiao)替洗，熱水(shui)(shui)(shui)清理(li)毛孔后冷(leng)水(shui)(shui)(shui)再收縮毛孔，油性(xing)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)在經過(guo)夏季的紫外線曬(shai)過(guo)，臉(lian)上會(hui)出現死(si)皮(pi)(pi)(pi)(pi)，沉(chen)淀黑色素(su)，臉(lian)上的死(si)皮(pi)(pi)(pi)(pi)黑色素(su)都要(yao)去(qu)掉，要(yao)先(xian)去(qu)掉這些之后再做護(hu)理(li)才能(neng)被皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)吸收，要(yao)不然(ran)用再多的水(shui)(shui)(shui)乳都被死(si)皮(pi)(pi)(pi)(pi)隔離了，那就都是無用功了，切記(ji)要(yao)先(xian)去(qu)死(si)皮(pi)(pi)(pi)(pi)再敷面(mian)膜(mo)，涂水(shui)(shui)(shui)乳進(jin)行(xing)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)護(hu)理(li)。

  敏(min)感(gan)肌(ji)的話就(jiu)(jiu)不要去死皮了，多用溫和的產品進(jin)行補水就(jiu)(jiu)夠(gou)了，敏(min)感(gan)肌(ji)洗臉用溫水會(hui)(hui)比較(jiao)好(hao)，因為太冷或(huo)太熱的水都會(hui)(hui)激(ji)發到敏(min)感(gan)肌(ji)。

  3、死皮要去掉

  毛孔(kong)疏通是護膚的基礎，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋天來氣(qi)溫變涼，這個時候肌(ji)膚會(hui)積累(lei)很重的角質(zhi)層(ceng)，因此，這個時候，一定要(yao)注(zhu)意(yi)去角質(zhi)層(ceng)，這樣的話才能保證養(yang)分進入肌(ji)膚。

  4、晚上護理很關鍵

  剛(gang)剛(gang)入秋的(de)(de)時候，可能你白天(tian)的(de)(de)時候還會感覺很(hen)(hen)炎(yan)熱，像(xiang)夏(xia)季一樣(yang)(yang)。但(dan)(dan)是(shi)，秋天(tian)氣溫(wen)的(de)(de)一個特點就是(shi)晝夜溫(wen)差大，很(hen)(hen)多人白天(tian)時候像(xiang)夏(xia)季一樣(yang)(yang)隨(sui)便護理(li)下肌(ji)膚，但(dan)(dan)是(shi)晚上你可要好(hao)好(hao)護理(li)了。

  洗完臉(lian)之后，敷一(yi)片面膜(mo)，當然，一(yi)周兩(liang)次即可。平時，涂上精(jing)華露。睡一(yi)覺，第二天你的(de)肌(ji)膚就白白嫩(nen)嫩(nen)的(de)。

  5、肌膚也要“貼秋膘”

  肌膚(fu)要(yao)健(jian)康，就要(yao)身(shen)體也要(yao)補充(chong)足(zu)夠多的養分(fen)(fen)，夏(xia)天(tian)的時(shi)(shi)候(hou)，因(yin)為天(tian)氣炎(yan)熱，很多人食(shi)欲(yu)不振(zhen)，是減肥的好(hao)時(shi)(shi)機，很多人夏(xia)季會消瘦不少。但(dan)是，秋天(tian)來臨，很多人都知道要(yao)貼秋膘，因(yin)此，秋天(tian)的時(shi)(shi)候(hou)，要(yao)注意補充(chong)肌膚(fu)所需要(yao)的各種養分(fen)(fen)。

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