其實困擾的80%的皮膚問題根(gen)源都來自(zi)于(yu)出(chu)油，出(chu)油，它(ta)會(hui)導致毛(mao)孔粗(cu)大，然(ran)后進而導致黑頭、閉口，粉(fen)刺，也會(hui)導致皮膚的氧化暗沉(chen)。那么瘋(feng)狂出(chu)油到底(di)該怎樣有效(xiao)控(kong)油？

  真正有效而且長期控油的話，一定是排，也就是說清潔跟加強角質代謝是首位的。其實在控油方面有一個特別好就是水楊酸面膜，因為水楊酸它本身就是指溶性的，可以去溶解毛孔當中的油脂，促進堵塞物的排出，控油階段的，兩到三天用一次，后面皮膚狀態已經比較穩定了，可以一周用一次。

  在(zai)(zai)這(zhe)(zhe)做好的(de)基礎(chu)上。還有(you)一部是(shi)要長期(qi)實現控(kong)油需要做到的(de)，那(nei)就(jiu)是(shi)抗(kang)氧(yang)(yang)化，其實很(hen)多油皮(pi)都忽視了這(zhe)(zhe)一點，但皮(pi)膚，在(zai)(zai)分泌出油以(yi)后(hou)，多余的(de)油脂它(ta)附著在(zai)(zai)臉上也是(shi)會發生(sheng)氧(yang)(yang)化反應的(de)，這(zhe)(zhe)些皮(pi)質氧(yang)(yang)化產物，長期(qi)黏(nian)著在(zai)(zai)皮(pi)膚上，很(hen)容易(yi)導致(zhi)yan癥(zheng)反應，還有(you)痤瘡丙酸桿菌的(de)數量驟(zou)增，進而導致(zhi)痤瘡粉刺。所以(yi)抗(kang)氧(yang)(yang)化是(shi)護膚當中的(de)一個必要行為，選擇一些抗(kang)氧(yang)(yang)化精(jing)華，那(nei)這(zhe)(zhe)些護膚步驟(zou)做好的(de)。

  基礎上，緊接著就是防曬，不做防曬皮膚出油一定會越來越厲害，很多防曬霜都會有一些黏膩，或者有一些有感以及膜感，大油皮的防曬霜就是無油版本的純物理防曬霜，因為物理防曬劑里面的氧化性跟二氧化鈦本身就有吸附油脂的作用，而選擇無油版本的就更適合油皮的膚質，而且還要就是要停止繁雜的護膚步驟，尤其是乳液和面霜，只要選擇一個就可以了，甚至于在護膚步驟上，清爽的水跟乳液，再加上以上說的護膚步驟，定期的去做就已經足夠了。

  其(qi)次就是一定(ding)要控制熬夜(ye)(ye)，熬夜(ye)(ye)會(hui)讓皮(pi)膚純粹是皮(pi)脂腺分泌更多的皮(pi)脂。

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