首先，男士們要了解清楚什么是敏感性肌膚 ，除了先天性遺傳、大部分是后天“造”出來的！現在很多職場生活壓力大、熬夜、飲食不規律、過度清潔皮膚以及使用剝脫性產品，都會導致皮膚屏障受損而造成敏感肌膚形成。

  但其實，男士們已經意識到護膚的重要性，但由于缺少護膚的知識，而過度的清潔和頻繁更換男士護膚品代加工的(de)(de)產品(pin)、不恰當的(de)(de)美容(rong)護膚操作等，破壞(huai)面部皮(pi)膚的(de)(de)屏障功能，造成敏感肌(ji)(ji)膚的(de)(de)出(chu)現。當然，不排除天(tian)(tian)生(sheng)肌(ji)(ji)膚敏感的(de)(de)，有些男士的(de)(de)臉(lian)部肌(ji)(ji)膚天(tian)(tian)生(sheng)角質(zhi)比(bi)較薄。

  其次，男士敏感肌怎么護膚？如果男士是天生敏感肌膚的，建議平時應該先減少外界對皮膚的激發，盡量避免在過熱、過冷、暴曬的環境久留，除了正常護膚，還要涂抹防曬霜，做好防曬工作。而對于從不護膚或者偶爾護膚的男士們來說，每天的基礎護膚是很有必要的，完全不用護膚品是不行的，特別是對于只用洗面奶，不用水乳的男生來說，洗面奶在清潔皮膚的過程中，除了清潔還可能帶走皮膚固有的水分，潔面后沒有水乳來幫助減少皮膚水分流失，更容易造成皮膚干燥缺水分狀況，所以男士們，為了自己的皮膚健康，一定要堅持使用男士專用的護膚品保養肌膚健康。

  此外，對于有經常(chang)護(hu)膚(fu)(fu)的(de)男士們，要(yao)(yao)注意適度的(de)護(hu)膚(fu)(fu)，不要(yao)(yao)把自己的(de)臉(lian)當成試驗(yan)田，也不要(yao)(yao)在臉(lian)上疊加多層護(hu)膚(fu)(fu)品，這(zhe)樣只會給肌膚(fu)(fu)造成負擔，破壞(huai)了皮膚(fu)(fu)屏障。

  總之，敏感肌的男士皮膚往往比較薄，一般都偏干性，缺乏油脂和水分。所以男士敏感肌護膚時要給皮膚一道保護屏障，可以通過保濕精華來快速補水，提升肌膚保護屏障。而當皮膚出現紅腫瘙癢的情況，需要立即舒緩鎮靜肌膚，可使用溫泉水、礦泉水或含洋甘菊、綠茶等鎮靜成分的保濕水作濕敷，舒緩消退紅腫。再就是肌膚保濕鎖水護膚步驟必不可少， 日常對面部補充水分后，應立即涂抹具鎖水功效的滋潤面霜，鎖水保濕。

  敏(min)感肌膚男士在(zai)選擇(ze)男士護膚品時，應該把(ba)重點(dian)放(fang)在(zai)肌膚的保(bao)(bao)濕舒緩等保(bao)(bao)養工作上，增加肌膚的含(han)水量和肌膚的屏障(zhang)功能，從而(er)增加肌膚的抵抗力，一(yi)般的基礎(chu)護膚3步(bu)保(bao)(bao)養即可，可去除多余的保(bao)(bao)養步(bu)驟，推動肌膚自身免(mian)疫(yi)力的養成。

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