修養(yang)，是(shi)指一個人(ren)的(de)品質(zhi)，道(dao)德、氣質(zhi)，對生命的(de)領(ling)悟(wu)等(deng)，是(shi)經(jing)過鍛煉(lian)和培養(yang)達到的(de)水平(ping)。一個有修養(yang)的(de)人(ren)，不是(shi)以地位、金(jin)錢、容貌來衡量(liang)的(de)，而僅僅只是(shi)一個具(ju)有高遠氣度(du)、嚴謹(jin)節操、淡泊情(qing)趣、高雅氣質(zhi)的(de)人(ren)。

  在今天快步的(de)(de)充滿競爭的(de)(de)社會(hui)里(li)，在浮燥(zao)的(de)(de)物欲(yu)的(de)(de)世(shi)界里(li)，如(ru)何鎮(zhen)守本心，做(zuo)一個有修養(yang)、有品性(xing)的(de)(de)人，如(ru)何才能安頓好自(zi)己的(de)(de)心靈(ling)，如(ru)何在冷靜中自(zi)省，如(ru)何做(zuo)到自(zi)律修身(shen)呢？

  一、做一個真我的人

  每(mei)一個(ge)人(ren)，都持有(you)(you)自(zi)身(shen)生命的活(huo)水，那(nei)就是“真(zhen)我”。真(zhen)性真(zhen)情，就是我們天生具備的自(zi)家(jia)寶藏(zang)，取之不盡(jin)，用(yong)之不竭。擁(yong)有(you)(you)真(zhen)性情，擁(yong)有(you)(you)誠(cheng)實(shi)的心(xin)，對待(dai)家(jia)人(ren)，即可(ke)至(zhi)親至(zhi)孝(xiao)、至(zhi)情至(zhi)深；對待(dai)朋友，即可(ke)淡無心(xin)機，坦(tan)蕩心(xin)懷；對待(dai)他人(ren)，即可(ke)寬厚待(dai)人(ren)、少思計(ji)較；對待(dai)事物，即可(ke)驅除(chu)眼(yan)礙，尋得本性，自(zi)得其樂。

  二、做一個自律的人

  自(zi)(zi)律(lv)，源(yuan)于(yu)一個(ge)人(ren)對自(zi)(zi)己的(de)(de)真(zhen)正(zheng)關愛，源(yuan)于(yu)一種道(dao)德(de)良知。做(zuo)一個(ge)自(zi)(zi)律(lv)的(de)(de)人(ren)，就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)能率(lv)真(zhen)的(de)(de)面對自(zi)(zi)我，素(su)心為人(ren)，俠(xia)義交友；就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)能品行如修(xiu)竹(zhu)傲立，操(cao)履嚴(yan)明(ming)、守正(zheng)不(bu)(bu)阿(a);就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)能做(zuo)到才華應韞、德(de)居人(ren)前，利在人(ren)后(hou)；就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)能面對形形色色的(de)(de)誘惑，做(zuo)到心不(bu)(bu)動、眼不(bu)(bu)迷、嘴不(bu)(bu)饞(chan)、手不(bu)(bu)伸(shen)。因為自(zi)(zi)律(lv)，擁有(you)自(zi)(zi)尊，因為自(zi)(zi)律(lv)擁有(you)自(zi)(zi)信。

  三、做一個守靜的人

  守(shou)(shou)靜(jing)，就是要做一(yi)個身(shen)置閑(xian)處，心(xin)(xin)安(an)靜(jing)中的(de)(de)(de)人(ren)。心(xin)(xin)不動，才(cai)能堅守(shou)(shou)節操，心(xin)(xin)不動，才(cai)能守(shou)(shou)護真我。靜(jing)，并不是靜(jing)止的(de)(de)(de)，而存在于動的(de)(de)(de)平(ping)衡狀態之(zhi)中，是一(yi)種通過自我調節，走向(xiang)平(ping)衡、安(an)靜(jing)的(de)(de)(de)內心(xin)(xin)狀態。一(yi)顆冷靜(jing)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)，可跳出世俗的(de)(de)(de)羨慕；一(yi)顆安(an)靜(jing)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)，可消磨貪念與執迷。

  四、做一個敢于挑戰自己的人

   生(sheng)活(huo)，是一(yi)(yi)本教科書。很多時候，我(wo)們身(shen)邊(bian)的(de)環境(jing)，并不如我(wo)們所(suo)愿(yuan)。困(kun)境(jing)不可(ke)怕(pa)，可(ke)怕(pa)的(de)是我(wo)們自(zi)(zi)(zi)己(ji)失(shi)去自(zi)(zi)(zi)信，失(shi)去斗志。在困(kun)境(jing)中(zhong)，更需要學(xue)會(hui)欣賞自(zi)(zi)(zi)己(ji)，相信自(zi)(zi)(zi)己(ji)，肯(ken)定自(zi)(zi)(zi)己(ji)，鼓勵自(zi)(zi)(zi)己(ji)。這(zhe)樣，你(ni)就會(hui)發現，你(ni)的(de)生(sheng)命將(jiang)煥發新的(de)生(sheng)機。讓(rang)生(sheng)命的(de)每一(yi)(yi)天，都(dou)做(zuo)一(yi)(yi)個(ge)全(quan)新的(de)自(zi)(zi)(zi)己(ji)，一(yi)(yi)個(ge)敢于挑戰的(de)自(zi)(zi)(zi)己(ji)，一(yi)(yi)個(ge)生(sheng)命飛揚(yang)的(de)自(zi)(zi)(zi)己(ji)！每一(yi)(yi)個(ge)人，都(dou)與眾不同(tong)，有(you)著自(zi)(zi)(zi)己(ji)獨特的(de)美麗。

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