皮膚屏障是什么?
皮膚屏障是皮膚的一層天然保護膜,由微生物膜、皮脂膜和角質層構成,主要起著保持皮膚水分、防止體內水分蒸發、抵御外界異物侵入體內的作用。
1、
微生物膜:由附著在皮脂膜上生存的微生物群落構成,能夠幫助皮膚抵御有害微生物。
2、
皮脂膜:主要由皮脂、汗液和脂質構成。能夠鎖住水分,減少水分的蒸發,將皮膚PH值維持在弱酸性,具有一定的抗炎作用。
3、 角質:由(you)15-20層沒有(you)細(xi)胞(bao)核的(de)死亡細(xi)胞(bao)組成(cheng)。呈(cheng)磚(zhuan)墻結構,能夠減(jian)少水(shui)分(fen)流(liu)失,使皮(pi)膚保持濕潤。
皮膚屏障受損的表現
護膚品不易吸收,肌膚狀態差;大(da)面積閉口,脂濫性(xing)皮(pi)炎等久治(zhi)不愈;外油(you)內干(gan),皮(pi)膚敏感,毛孔(kong)粗(cu)大(da)易出油(you);遇冷遇熱或換(huan)季時(shi),肌膚泛紅干(gan)癢(yang),甚(shen)至(zhi)脫皮(pi);面部出現抬頭紋、眼紋、法(fa)令紋,干(gan)皮(pi)尤為明(ming)顯;洗完臉后不用任(ren)何護膚品,過5-10分鐘,能明(ming)顯到皮(pi)膚緊(jin)繃(beng);日常護膚后,皮(pi)膚仍然很干(gan),甚(shen)至(zhi)起(qi)皮(pi)、化妝卡粉。
屏障受損的原因
內源性因素
1、天生皮(pi)脂腺功能較弱,角質層薄;
2、隨著年齡增長,身體各項(xiang)機能(neng)下降(jiang);
3、生活作息不規律(lv),皮膚自我(wo)修護(hu)能力降低。
外源性因素
1、不注意防曬(shai):紫外線入侵,加(jia)速細胞受損;
2、過度清潔:破壞(huai)皮脂膜,皮膚鎖水能力下降(jiang);
3、不當護膚:使用不適合自(zi)己膚質的(de)護膚品(pin)、磨砂膏、面膜,甚(shen)至(zhi)是三無產品(pin);
4、常用(yong)猛藥(yao):經常使用(yong)煙酰胺、A醇等(deng)成分,容易損傷皮(pi)膚屏障,造成皮(pi)膚干燥敏感(gan);
5、頻繁敷面膜(mo):過(guo)度敷面膜(mo)或單(dan)次(ci)敷時間太久會導致角質(zhi)層過(guo)度水合,變得(de)敏感脆弱;
6、美容修護(hu)不當:會(hui)出(chu)現不同程度的緊繃(beng)、起皮(pi)、灼熱、泛紅,并伴有(you)刺痛感。
屏障受損如何護膚
1、溫(wen)和潔面使用溫(wen)水(shui)洗臉,選擇溫(wen)和的氨(an)基酸潔面產品;
2、精(jing)簡護膚暫停功效型護膚品,給(gei)皮膚減負;
3、做好防(fang)曬(shai)避(bi)免陽光直射暴曬(shai),避(bi)免二(er)次損(sun)傷(shang)皮(pi)膚(fu)屏障;
4、避免去(qu)角(jiao)質(zhi)屏障受(shou)損(sun)后角(jiao)質(zhi)層本身過薄(bo),再繼續去(qu)角(jiao)質(zhi)只(zhi)會(hui)越來(lai)越薄(bo),屏障越難修護(hu);
5、補水(shui)+修(xiu)護(hu)屏(ping)障受損,水(shui)分(fen)流失(shi),日常選用成分(fen)較為(wei)單一的補水(shui)保濕產(chan)品以及含有神經酰胺(an)、角鯊烷等成分(fen)的修(xiu)護(hu)類產(chan)品;
6、良好的生活作息皮膚具有自(zi)我(wo)修(xiu)護力(li),應當規(gui)律作息,給皮膚充分的自(zi)我(wo)調節時間,忌(ji)辛辣油膩。
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