護膚知識之一

  對(dui)于上(shang)班族來說天(tian)天(tian)面對(dui)電腦工(gong)作應該使用非酒精、保濕以及補水效果好的(de)產品，特別是那些(xie)油皮的(de)人更需(xu)要(yao)補水，不要(yao)以為油皮只需(xu)要(yao)做好控油工(gong)作。

  護膚知識之二

  上班族一定要備好適合自己的隔離霜產品，涂抹上隔離(li)霜能(neng)夠有效防止(zhi)我們與(yu)空氣中的塵埃接觸在一起(qi)，同(tong)事隔離(li)霜還能(neng)針對天天面(mian)對電腦的人起(qi)到(dao)防輻(fu)射的作用。

  護膚知識之三

  對于油(you)皮來(lai)說(shuo)我們(men)要做(zuo)好補水(shui)(shui)工作，我們(men)是在選(xuan)擇護膚產(chan)(chan)品(pin)的時(shi)候一定要特別的選(xuan)擇清爽無油(you)脂性的補水(shui)(shui)產(chan)(chan)品(pin)，平時(shi)也可(ke)以在身(shen)上隨身(shen)攜帶保濕噴霧之(zhi)類的，方便又快捷。

  護膚知識之四

  我們平時(shi)要注意營養的(de)補充(chong)，長時(shi)間(jian)面對電(dian)腦的(de)上班族要多吃(chi)蔬菜(cai)，補充(chong)維生素A跟(gen)蛋白質類的(de)東西(xi)，也要吃(chi)吃(chi)水果，長時(shi)間(jian)堅持健康的(de)飲食習慣的(de)話能夠(gou)排除體內(nei)的(de)臟東西(xi)，這(zhe)樣的(de)皮膚也會跟(gen)著好(hao)起來。

  護膚知識之五

  油皮的人要(yao)好(hao)好(hao)的注意一下去角質、面膜(mo)、補水的工作，不要(yao)給那些痘痘趁虛而入(ru)的機會(hui)。

  護膚知識之六

  平(ping)時可以喝喝茶，特別是喝綠(lv)茶，茶葉里面含有大量的(de)維生素(su)A，被我(wo)們(men)(men)(men)身體吸收之后就會轉化(hua)為維生素(su)A，多喝喝綠(lv)茶還(huan)能(neng)解決(jue)電腦對我(wo)們(men)(men)(men)身體輻(fu)射產(chan)生的(de)危害，綠(lv)茶還(huan)有著抗氧化(hua)的(de)作用，長時間下來還(huan)能(neng)改(gai)變我(wo)們(men)(men)(men)臉部(bu)暗淡的(de)肌膚(fu)。

  護膚知識之七

生(sheng)活中可以堅持喝(he)酸(suan)(suan)(suan)奶(nai)(nai)的習慣，酸(suan)(suan)(suan)奶(nai)(nai)能養(yang)顏的，酸(suan)(suan)(suan)奶(nai)(nai)里(li)面(mian)含(han)有很多益生(sheng)菌、蛋白(bai)質、礦(kuang)物質、維(wei)生(sheng)素等等，能夠提高我(wo)們(men)肌(ji)膚表皮的含(han)水量，從(cong)而(er)實現效果，讓我(wo)們(men)肌(ji)膚變(bian)得光彩照人，酸(suan)(suan)(suan)奶(nai)(nai)里(li)面(mian)含(han)有的維(wei)生(sheng)素B也是抵抗電腦(nao)輻射帶來的傷(shang)害。

  護膚知識之八

  沒(mei)事的時候(hou)可以在家熬(ao)紅棗(zao)(zao)銀(yin)耳(er)湯喝，紅棗(zao)(zao)銀(yin)耳(er)湯能夠補血滋潤容顏，它里面含(han)有豐富的營養(yang)物質(zhi)和很(hen)多(duo)種的微量元素，被稱為“天然維(wei)生素”，銀(yin)耳(er)含(han)有骨膠原，能夠增強(qiang)我們肌膚的彈性，變得更(geng)加豐滿，也可以讓我們的肌膚變得光滑起來，所以紅棗(zao)(zao)跟(gen)銀(yin)耳(er)的搭配(pei)是非常好的。

  護膚知識之九

  我(wo)們臉(lian)上長得痘痘是有原因的(de)，它(ta)不可能無緣無故的(de)冒出(chu)來，平時(shi)我(wo)們吃的(de)很辣很上火(huo)的(de)食(shi)物(wu)加上熬夜的(de)話就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)長痘痘，因為(wei)這些因素會(hui)(hui)激發我(wo)們皮脂腺(xian)分泌出(chu)更(geng)多的(de)油脂，然后那些油脂堆積在肌膚里面沒及時(shi)排除就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)長痘痘。