一旦長了皺紋，你(ni)的歲(sui)月就(jiu)被刻上了印記，不再顯(xian)得青春(chun)年(nian)(nian)輕。很多(duo)人(ren)認為皺(zhou)(zhou)紋是(shi)隨著年(nian)(nian)齡的增大才會(hui)出現(xian)的，其實這只(zhi)是(shi)一(yi)方(fang)面(mian)，還有的皺(zhou)(zhou)紋都是(shi)因為一(yi)些壞習慣導(dao)致(zhi)的。如果不注(zhu)意(yi)改(gai)掉，皺(zhou)(zhou)紋就(jiu)會(hui)越來越多(duo)。

  1、用力的清潔肌膚

  很(hen)多人覺得用力(li)揉搓(cuo)肌(ji)膚就(jiu)能夠洗的干凈一些(xie)，其實，豐(feng)富的泡(pao)沫完全(quan)可以清潔干凈臉(lian)部肌(ji)膚，根本不需要你過于用力(li)，這樣只(zhi)會加重(zhong)肌(ji)膚負擔，尤其是讓臉(lian)上容易(yi)長皺紋(wen)。

  2、不擦防曬霜

  有太(tai)陽(yang)(yang)的時候，可以不能(neng)忘記擦(ca)防曬霜(shuang)，不論(lun)是(shi)在(zai)哪(na)個季(ji)節，防曬霜(shuang)永(yong)遠都不能(neng)少。而(er)且炎熱夏季(ji)，除了防曬霜(shuang)外(wai)還應該(gai)使用遮陽(yang)(yang)傘，遮陽(yang)(yang)帽，午后減(jian)少戶外(wai)活動。

  3、卸妝不仔細

  很多女性每天會花(hua)大量的時(shi)間化(hua)妝，在臉上涂抹大量的化(hua)妝品(pin)。可(ke)是(shi)晚上睡覺前卸妝卻不(bu)是(shi)很上心，不(bu)注意(yi)清洗干凈，化(hua)妝品(pin)殘留(liu)太多在臉上，晚上睡覺就會侵(qin)害肌(ji)膚。

  4、手機不離身

  許多人習慣低頭(tou)玩手機，容易壓縮(suo)頸部皮膚，產生頸紋，甚至形成雙下巴。另外(wai)受(shou)限與手機屏(ping)幕大(da)小，人自(zi)然(ran)地會將眼睛瞇(mi)起(qi)來，造成眼角以及(ji)眉間的(de)皺紋。

  衰老是一個不可回避的話題，再漂亮的女生也終有一天會長滿皺紋，到了(le)25歲之后，即使皮膚還非常不錯，你也應該開始抗衰老了，此時需要使用營養成分更加多的護膚品。另外跟我們的心情也是有關的，如果一個人每天都是愁眉苦臉的狀態，皺著眉頭，就很容易長出皺紋來。所以我們要學會調節自己的情緒，保持樂觀向上的生活態度，這樣才能保持青春年輕。

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