膠原蛋(dan)(dan)白(bai)的(de)結(jie)構(gou)也很(hen)有意思(si)，就像女孩(hai)子們編的(de)三(san)(san)股(gu)辮一(yi)樣，每(mei)個膠原蛋(dan)(dan)白(bai)都(dou)是由(you)三(san)(san)條α-肽(tai)鏈互相擰成(cheng)了三(san)(san)股(gu)螺旋狀，為(wei)了形成(cheng)這(zhe)(zhe)個結(jie)構(gou)，它(ta)需(xu)要很(hen)多其他(ta)蛋(dan)(dan)白(bai)質中(zhong)含量較(jiao)低的(de)三(san)(san)種氨基酸(suan)：甘氨酸(suan)、脯(fu)氨酸(suan)和羥脯(fu)氨酸(suan)有序排列(lie)組成(cheng)。這(zhe)(zhe)些膠原蛋(dan)(dan)白(bai)就像是我們的(de)皮膚(fu)中(zhong)一(yi)張細密的(de)彈力網(wang)，這(zhe)(zhe)張網(wang)主(zhu)要能夠發(fa)揮(hui)三(san)(san)大作用。

  膠原蛋白的功效與作用有哪些？

  1、鎖水保濕

  膠原蛋白中本就含有親水性天然保濕因子，能夠起到保濕的作用，再加上它三螺旋的結構，更能夠有力地鎖住水分，讓肌膚保持水潤的狀態。

  2、煥亮膚色

  此外，膠原蛋白還很擅長戰斗。我們知道酪氨酸酶可是生成黑色素的重要幕后推手，只要拿捏住了它，煥亮肌膚就很簡單了。所以，膠原蛋白瞄準了酪氨酸酶的活性中心，開始跟酪氨酸酶殘基斗智斗勇，爭取能夠與活性中心結合，這樣，黑色素的生成便能夠得到抑制，從而煥亮膚色了。

  3、修護細胞

  膠原蛋白可真是個小機靈鬼，雖然它身處真皮層，但卻早就在細跑外基質中安插了自己的眼線，這樣便能通過這些眼線跟細胞進行信息交流，從而參與到細胞的某些行動決策中。更重要的是，膠原蛋白還能通過這種方式給細胞鼓勁，讓它快點變多，這樣也有利于皮膚受傷組織的修護。

  4、預防衰老

  正常來說，人體每天都會產出膠原蛋白，同時也會流失一部分膠原蛋白。一般是說20歲前，我們每天產出的膠原蛋白含量是會大于流失的量，所以皮膚才會呈現出年輕飽滿的狀態。但隨著年齡的增長，膠原蛋白學會了偷懶，順從著不可抗力的自然衰老規律，流失的膠原蛋白慢慢大于了產出的膠原蛋白含量。這個時候，身體中的膠原蛋白逐漸供不應求，外在的皮膚也隨之開始松弛、凹陷。

  因此，對每個人(ren)來說，補充膠原蛋(dan)白生成都是很有(you)必要的。

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