在換(huan)季的(de)時候，皮膚因為還沒(mei)適應天(tian)氣的(de)變(bian)化，容易(yi)變(bian)得敏感(gan)。敏感(gan)肌什么的(de)非常(chang)麻煩，除了不能化妝以外，還得再(zai)護(hu)膚方(fang)面下心思。在換(huan)季的(de)時候注(zhu)意這五個(ge)生(sheng)活細節，能更好(hao)的(de)保護(hu)皮膚，讓肌膚不再(zai)敏感(gan)。

  1、卸妝及潔面—溫和

  產品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品潔面，同時避免堿性成分及清潔力強的產品。一般建議使用低泡的的潔面產品。如果出現過敏情況，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、磨砂膏、海綿等摩擦肌膚，以免造成肌膚的激發。

  2、選擇護膚品—天然

  在護膚品中，以下成分都是容易引起敏感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強激發性，會加重過敏的癥狀。而一些含有天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、蘆薈等都能起到舒緩肌膚的效果。

  3、洗臉或沐浴—溫水

  除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜收到刺傷害，因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。同理的，用過熱的毛巾來敷臉也是不可取的。

  4、護膚的手法—輕柔

  不管是界面是還是擦護膚品時，要用到手與臉部皮膚直接接觸的時候都必須注意護膚手法要保持輕柔，就像是一只收緊的小貓，它隨時都豎著背毛，任何過激的動作都會激發到它，引起它的激發反應，所以要讓肌膚達到適度穩定的狀態，輕柔的護膚手法十分重要。

  5、修護好時間—夜間

  夜間(jian)(jian)是護膚的(de)黃金時間(jian)(jian)，其實這(zhe)(zhe)個(ge)說(shuo)法很(hen)大(da)一部分原(yuan)因是夜間(jian)(jian)的(de)肌(ji)(ji)膚自我修護的(de)時間(jian)(jian)，在(zai)這(zhe)(zhe)段肌(ji)(ji)膚自我修護時間(jian)(jian)里，對外(wai)來營養(yang)成分的(de)吸收(shou)效果(guo)是非常好(hao)的(de)，而且不會受到外(wai)界的(de)干(gan)擾，所以(yi)愛美的(de)MM們要充分把握這(zhe)(zhe)個(ge)實際，達成修護敏感肌(ji)(ji)膚哦！

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