夏天不用多說大家都知道防曬。但冬天也需要防曬嗎?到底有這個必要嗎?答案是肯定的,冬天也需要防曬。想要皮膚變白,基礎的防曬一定不能少。
防曬防的(de)是(shi)什么呢?所謂防曬,防的(de)并非是(shi)我們看得見的(de)陽光,而是(shi)紫(zi)外線中(zhong)的(de)UVA和(he)UVB。UVA屬于長波紫(zi)外線,可導致皮(pi)膚(fu)曬黑、光老化(hua)甚至(zhi)皮(pi)膚(fu)癌;UVB屬于中(zhong)紫(zi)外線,穿透力(li)較弱,作(zuo)用于皮(pi)膚(fu)表面,是(shi)曬傷(shang)的(de)罪魁禍首。
其實,防曬(shai)的(de)(de)重要意(yi)義主要就(jiu)是為(wei)了防止由于(yu)紫(zi)外(wai)線(xian)對(dui)皮(pi)(pi)膚(fu)問(wen)題造成傷害,而(er)未加防護(hu)的(de)(de)肌膚(fu)與強(qiang)烈的(de)(de)紫(zi)外(wai)線(xian)直接(jie)(jie)接(jie)(jie)觸,首(shou)先是曬(shai)紅(hong)、曬(shai)黑(hei)、曬(shai)傷,接(jie)(jie)下來會(hui)衰(shuai)老相(xiang)關現(xian)象(xiang)我們就(jiu)會(hui)導致出現(xian),顯現(xian)斑點或是肌膚(fu)變得更加松弛或出現(xian)細紋(wen)(wen)和皺紋(wen)(wen)。不僅如此,紫(zi)外(wai)線(xian)可以到達皮(pi)(pi)膚(fu),破壞皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)膠原蛋(dan)白和彈性(xing)纖維組(zu)織,加速皮(pi)(pi)膚(fu)老化。
為什么在冬季也要注重防曬呢?
首先,臭氧層受到很好的保護,不會受到紫外線的傷害,因為在冬天,當臭氧層變薄時,紫外線更容易到達地面。紫外線一年四季都存在,變化也相對較小,無論是陰天還是雨天,都能穿透真皮層,讓皮膚變黑,所以冬天也要注意防曬。
其(qi)(qi)次,冬(dong)季(ji)皮(pi)(pi)膚(fu)比其(qi)(qi)他季(ji)節(jie)更干燥(zao),皮(pi)(pi)膚(fu)屏障(zhang)也(ye)更脆弱(ruo),如果(guo)(guo)冬(dong)季(ji)注重防(fang)(fang)曬(shai)(shai),使用一種修(xiu)護(hu)效果(guo)(guo)的(de)(de)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang),可(ke)以有效調節(jie)皮(pi)(pi)膚(fu)干燥(zao),避免皮(pi)(pi)膚(fu)損傷,加大(da)(da)皮(pi)(pi)膚(fu)保護(hu)屏障(zhang)。冬(dong)季(ji)皮(pi)(pi)膚(fu)新陳代謝(xie)(xie)緩慢,會使紫外線輻(fu)射(she)產(chan)生(sheng)的(de)(de)黑色素(su)難以代謝(xie)(xie),因此為(wei)了(le)防(fang)(fang)止黑色素(su)沉淀,冬(dong)季(ji)應該采取防(fang)(fang)曬(shai)(shai)措施(shi)。除了(le)學習物理(li)化(hua)學防(fang)(fang)曬(shai)(shai)工作措施(shi),例(li)如戴(dai)口罩、帽子、打傘(san)等,還(huan)可(ke)以使用防(fang)(fang)曬(shai)(shai)產(chan)品(pin)。SPF和(he)PA值就(jiu)是(shi)衡量防(fang)(fang)曬(shai)(shai)實力的(de)(de)標準之一。SPF的(de)(de)大(da)(da)小(xiao)代表對UVB的(de)(de)防(fang)(fang)護(hu)程度,一般SPF在30的(de)(de)就(jiu)可(ke)以滿足日(ri)常(chang)需要,如果(guo)(guo)過高(gao)可(ke)能會給皮(pi)(pi)膚(fu)造成(cheng)負(fu)擔。PA則代表對UVA的(de)(de)防(fang)(fang)護(hu)程度,“+”越(yue)多就(jiu)表示對UVA的(de)(de)防(fang)(fang)護(hu)越(yue)好。
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