夏天不用多說大家都知道防曬。但冬天也需要防曬嗎？到底有這個必要嗎？答案是肯定的，冬天也需要防曬。想要皮膚變白，基礎的防曬一定不能少。

  防(fang)曬(shai)防(fang)的(de)(de)是什么呢？所謂防(fang)曬(shai)，防(fang)的(de)(de)并非是我(wo)們看得見(jian)的(de)(de)陽光(guang)，而是紫(zi)外(wai)線中的(de)(de)UVA和UVB。UVA屬于長波紫(zi)外(wai)線，可導(dao)致皮(pi)(pi)膚(fu)曬(shai)黑、光(guang)老(lao)化甚至皮(pi)(pi)膚(fu)癌；UVB屬于中紫(zi)外(wai)線，穿透力較弱，作(zuo)用于皮(pi)(pi)膚(fu)表(biao)面，是曬(shai)傷的(de)(de)罪魁禍首(shou)。

  其實，防(fang)曬(shai)的重(zhong)要意義(yi)主要就是為了(le)防(fang)止由于紫外線(xian)對皮(pi)膚問題造成傷(shang)害，而未加(jia)防(fang)護的肌膚與強烈(lie)的紫外線(xian)直(zhi)接(jie)接(jie)觸(chu)，首先是曬(shai)紅、曬(shai)黑、曬(shai)傷(shang)，接(jie)下(xia)來會衰老相關現象我們(men)就會導(dao)致出現，顯現斑點或(huo)是肌膚變(bian)得更加(jia)松弛或(huo)出現細紋和(he)(he)皺(zhou)紋。不(bu)僅如此，紫外線(xian)可以到(dao)達皮(pi)膚，破壞皮(pi)膚的膠(jiao)原蛋白和(he)(he)彈性纖維組織，加(jia)速(su)皮(pi)膚老化。

  為什么在冬季也要注重防曬呢？

  首先，臭氧層受到很好的保護，不會受到紫外線的傷害，因為在冬天，當臭氧層變薄時，紫外線更容易到達地面。紫外線一年四季都存在，變化也相對較小，無論是陰天還是雨天，都能穿透真皮層，讓皮膚變黑，所以冬天也要注意防曬。

  其次，冬(dong)季皮(pi)(pi)膚(fu)比其他季節更干燥，皮(pi)(pi)膚(fu)屏(ping)障(zhang)也更脆弱，如(ru)果冬(dong)季注(zhu)重防(fang)曬(shai)，使(shi)用一種(zhong)修(xiu)護效果的(de)(de)防(fang)曬(shai)霜(shuang)，可以有效調(diao)節皮(pi)(pi)膚(fu)干燥，避免皮(pi)(pi)膚(fu)損傷，加大(da)皮(pi)(pi)膚(fu)保護屏(ping)障(zhang)。冬(dong)季皮(pi)(pi)膚(fu)新陳代(dai)謝(xie)緩慢，會使(shi)紫外線輻射產生的(de)(de)黑色素難以代(dai)謝(xie)，因(yin)此為了防(fang)止黑色素沉(chen)淀，冬(dong)季應該采取防(fang)曬(shai)措施。除了學(xue)習物理(li)化學(xue)防(fang)曬(shai)工作措施，例(li)如(ru)戴口罩、帽(mao)子、打傘等，還可以使(shi)用防(fang)曬(shai)產品。SPF和PA值就(jiu)(jiu)是衡量防(fang)曬(shai)實力的(de)(de)標(biao)準之一。SPF的(de)(de)大(da)小代(dai)表對(dui)UVB的(de)(de)防(fang)護程度，一般SPF在30的(de)(de)就(jiu)(jiu)可以滿(man)足日(ri)常需要，如(ru)果過(guo)高可能會給皮(pi)(pi)膚(fu)造成負擔。PA則代(dai)表對(dui)UVA的(de)(de)防(fang)護程度，“+”越多就(jiu)(jiu)表示對(dui)UVA的(de)(de)防(fang)護越好。

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